Im WOW!

Tog detta kort på Kristina vid Nynäs slott när vi åkte hem..

En svartvit bild jag tog i Nyköping.. Med lite reflexer i Nyköpingsån. Det är en jättefin kuststad. Från att ha varit en av flera svenska huvudstäder under 400 år, blev Nyköping en industristad på 1700-talet med bl a ett betydande mässingsbruk. Under 1900-talet producerades både möbler till NK och bilar på Saab-Ana.

I dag var vi på en guidad tur på en gammal hemlig militär anläggning insprängd i berget.. Ganska facinerande att lyssna och se på.. Långa gångar utsprängda i berget till dom olika kanonerna.

Vi är på en liten minisemester i Nyköping..

Jag har börjat med nutrilett… har ätit el. druckit kanske är en bättre beskrivning i 14 dagar nu.. Det går över förväntan har gått ner 7 kilo. Måste försöka bli av med mitt sockersug.. Och därerfter lägga om kosten så pass att man kan behålla vikten i framtiden. Kommer mera i framtiden hur det går..